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El peso ideal es el peso que toda persona debería tener en condiciones normales, es decir, el peso deseable. Sin embargo, cualquier persona puede sentirse bien no encontrándose en estos estandares de belleza.

Para calcular el peso ideal hay que tener en cuenta el índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la talla en metros cuadrados. En los hombres, un imc de 20 a 25 es considerado normal y en mujeres los valores se pueden encontrar entre 18,5 y 23 como peso ideal.

Para alcanzar el peso ideal se debe mantener una dieta equilibrada además de un estilo de vida saludable. La constancia en estas dos cosas es la clave, ya que es necesario adquirir unos hábitos sanos.

En unos primeros momentos se pueden recorrer a dietas cortas de no más de 15 días para empezar perdiendo pocos kilos en poco tiempo, para después empezar una dieta sana y equilibrada que lleve a una pérdida de peso progresiva pero duradera.  En estos primeros momentos se puede recurrir a la ayuda de batidos para adelgazar, infusiones y productos de adelgazamiento, pero al final una dieta adecuada en nutrientes y ejercicio habitual deben ser las prioridades.

Últimamente algunos se habrán dado cuenta de personas que etiquetan a sus amigos en publicaciones de muro o comentarios, pero únicamente etiquetan el primer nombre de su amigo en Facebook.

Si habrán intentado hacer esto veran que aparece automaticamente el nombre completo, pero ¿cómo hacerlo? es mucho mas fácil de lo que parece, solo tienen que hacer lo siguiente:

1. Escribir @ y empezar a escribir el nombre de su amigo
2. Seleccionar a su amigo y veran que aparece en tono azul su nombre, pues se hizo un “enlace”
3. Borrar el apellido para que quede solo el nombre y veran que sigue en tono azul
4. ¡Y listo!

Como dato curioso, también pueden borrar cualquier otro nombre (si tiene 2 nombres) o borrar los nombres y dejar el apellido y quedara igualmente enlazado en su cuenta de Facebook.com

¿Te llama la atención el tarot online? Hay muchas personas que en realidad creen en el tarot, podrás encontrar muchos sitios con lectura del tarot gratis en Internet, es cuestión de encontrar el lugar correcto. Siempre uno se preguntara cual es mi futuro, tu horoscopo diario o para las chicas tarot en femenino.

¿Que es el tarot? la adivinación del futuro y destino con el tarot empezo en el siglo XIV, se usa una baraja de naipes, eligiendolas al azar y según las cartas que salga sera tu futuro. Es muy relacionado con la astrología, horoscopos y magia.

Si estas interesado en aprender a leer las cartas del Tarot hay paginas en las que puedes aprender como en esta, o esta otra.

¿Alguna vez te han leido las cartas del Tarot? ¿O sabes leerlas? ¿Crees en estas cosas?

¿Alguna vez has querido comprar ropa por Internet? Muchas veces en lugares como eBay.com o Mercado Libre te sale mas barato comprar ahí cosas como ropa y calzado que comprarlos en tiendas cercanas de tu ciudad.

Pero a muchos se les hace inseguro hacer estas practicas, pero es mas fácil de lo que se cree, unicamente tienes que tener cuidado al fijarte en la reputación del vendedor en casos como eBay o mercadolibre.com, y leer muy bien las especificaciones del producto, no te vayan a vender algo que no es lo que piensas, así como preguntar todas tus dudas antes de comprar.

Si el ingles no es tu fuerte aun así puedes usar eBay, pero en la versión para España en eBay.es, y no te preocupes si no eres de España o Europa, muchos vendedores envían por bajos costos a México.
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¿Estas en la escuela o el trabajo y tienes algunos sitios bloqueados como metroFLOG, Facebook, u otras redes sociales? E incluso el Windows Live Messenger, a veces hacen esto para evitar que baje la productividad, pero según estudios han demostrado que usar redes sociales en el trabajo aumenta la productividad, ni idea si aplique igual en la escuela, pero eso no es el tema de este post.

Hay varias maneras de desbloquear estos sitios y poder acceder, lo mas común es usar proxies o proxys, un consejo es usar https, es decir en lugar de ir a http://www.facebook.com escribe https://www.facebook.com

Esto funcionara, pero otras veces no, depende de como hayan bloqueado en la computadora. Otro truco es acceder por el Traductor de Google.

Mediante proxies es lo mas fácil, aunque hay algunos muy conocidos que a lo mejor también estaran bloqueados como Anonymouse.org, asi que busca en Google listas de proxys, busca el mas “raro” que encuentras y prueba suerte. Unas recomendaciones son: Vtunnel.com, Unblockall.net o Privax.us
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Pon y Zi son unos dibujos muy famosos en Internet, mas que nada por jovenes, niños y niñas, que asocian mucho estos dibujos en las tematicasemo, romanticas, depresivas, mas que nada por lo que tratan estos comics, que son en inglés pero hay traducciones por fans al español y otros idiomas.

Pon y Zi son la creación de Jeff Thomas, mas conocido en la red como Azuzephre, Pon Zi empezo en el 2004 cuando Jeff, citando su autobiografía, era un “antisocial” depresivo en la preparatoria, originalmente eran en blanco y negro y no tenian nombre, ni corazón en su estomago pero después le agrego el corazón y les puso a cada uno Pon, y al otro Zi.

Estas imagenes abundan en los metroFLOG, Hi5, Facebook, Fotolog, Badoo y otras redes sociales donde se les permite subir al usuario imagenes, pero realmente muy pocos conocen el nombre de estos peculiares personajes.

Conforme iba cambiando el humor del personaje iban cambiando los mismos comics, por ejemplo los Pon y Zi que hablan de amor es cuando el autor conocio a su novia.

Si quieres ver mas imagenes de Pon y Zi, te recomiendo visitar su perfil en DeviantART o visitar la tienda en linea de productos oficiales de estos personajes.